Die dunkle Jahreszeit ist für ältere Menschen oft noch drückender als für jüngere. Nicht nur, dass man nicht so oft rausgehen kann – das fehlende Tageslicht “drückt” auch auf Gemüt. Abhilfe kann man mit sogenannten “Tageslichtlampen” schaffen. Diese haben ein wesentlich helleres und wie ich finde angenehmeres Licht als “normale” Lampen. Es gibt diese Lampen in ganz unterschiedlichen Ausführungen. Entweder als große Lichtquelle für einen Zimmerbereich oder auch als Leselampe. Kosten liegen so zwischen 40 und 200 €.

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